Sénior avisé : E

CHER SENIOR SAVVY : Que pouvez-vous me dire sur les trikes électriques pour semi-seniors ? J'ai beaucoup fait de vélo dans ma jeunesse mais j'ai des problèmes d'équilibre et je ne me fais plus confiance sur un deux-roues. J'ai lu que les tricycles électriques sont une bonne option pour les cyclistes plus âgés, mais j'aurais besoin d'aide pour en choisir un.

— Eddie instable

CHER EDDIE : Les tricycles électriques pour adultes - également connus sous le nom de e-trikes - sont une excellente option de cyclisme pour les personnes âgées ayant des problèmes d'équilibre ou d'endurance, car ils sont sûrs et super amusants à conduire, et faciles pour un corps vieillissant. Voici ce que vous devez savoir, ainsi que quelques conseils pour vous aider à en acheter un.

Si vous êtes intéressé par le cyclisme, mais que vous craignez de tomber ou de vous blesser, les e-trikes sont un excellent choix en raison de la stabilité à trois roues qu'ils offrent. Avec un tricycle, vous pouvez rouler aussi lentement que vous le souhaitez sans jamais perdre l'équilibre, ce qui est très rassurant pour la plupart des cyclistes plus âgés.

Plus de conseils :Savvy Senior : Medicare couvre-t-il les scooters de mobilité ou les fauteuils roulants ?

Les tricycles électriques sont également équipés d'un petit moteur électrique pour améliorer l'expérience de conduite. Ainsi, lorsque vous montez en selle et que vous appliquez l'accélérateur, le moteur vous donnera un coup de pouce lorsque vous pédalez, ou il fera tout le travail pour vous. Il est ainsi beaucoup plus facile de gravir les collines et de rouler dans des vents contraires sans vous gazer ni solliciter vos articulations du genou.

De plus, la plupart des e-trikes pour adultes sont également fabriqués avec une conception à faible "pas à pas" facilitant le montage et le démontage ; ils sont généralement équipés de gros pneus qui assurent une conduite en douceur ; ont des guidons ergonomiques faciles à atteindre et à saisir ; et offrent des sièges surdimensionnés (certains ont même des dossiers) pour plus de confort et de soutien.

Il existe de nombreux types de tricycles électriques pour adultes parmi lesquels choisir, avec des prix allant d'environ 2 000 $ à 7 000 $. Pour en acheter un, contactez certains magasins de vélos de votre région pour voir ce qu'ils proposent, ou vous devrez peut-être en commander un en ligne.

Lorsque vous magasinez pour un e-trike, portez une attention particulière au moteur, qui détermine la vitesse à laquelle il ira, et à la batterie, qui détermine la distance entre les charges.

La plupart des e-trikes peuvent atteindre des vitesses comprises entre 15 et 28 miles par heure, et parcourent généralement entre 20 et 55 miles sur une seule charge, selon la quantité de pédalage que vous faites. Les temps de charge de la batterie varient également, allant de 3 à 8 heures.

Pour vous aider à trouver le type de tricycle électrique qui vous convient, demandez-vous comment et où vous prévoyez de le conduire. Si vous êtes principalement intéressé par une balade tranquille dans le quartier pour le plaisir, la forme physique ou pour faire des courses, un e-trike vertical cruiser doté d'un panier de chargement arrière serait un bon choix.

Certaines options populaires dans cette catégorie incluent : le gros tricycle électrique M-340 d'Addmotor et le tricycle semi-allongé M-360 (tous deux à 3 000 $, addmotor.com) ; Emojo Caddie Pro (2 900 $, emojobike.com) ; Tricycle Sixthreezero EVRYjourney 250W (2 200 $, sixtreezero.com); EWheels EW-29 (2 000 $, ewheelsdealers.com); et Buzz Cerana T (1 700 $, buzzbicycles.com).

Ou, si vous cherchez à faire de plus longs trajets sur route, un tricycle électrique couché peut être une meilleure option. Ce sont des tricycles aérodynamiques à cadre allongé bas au sol qui vous permettent de vous allonger avec vos jambes positionnées devant vous. Catrike (catrike.com) et TerraTrikes (terratrike.com) sont deux des plus grandes entreprises américaines qui fabriquent des trikes couchés de style têtard (les deux roues sont à l'avant) et elles offrent toutes deux des options d'assistance électrique à des prix allant de 5 000 $ à $, 7000.

Il existe également des e-trikes pliables, qui sont pratiques si vous disposez d'un espace de rangement limité à la maison ou si vous souhaitez emporter votre tricycle avec vous lors de vos déplacements. Parmi les bonnes options, citons le Liberty Trike (1 600 $, libertytrike.com) et Eunorau New-Trike (2 500 $, eunorau-ebike.com).

Plus: Sénior avisé : Vous voulez vous débarrasser du stress lié à l'habillement ? Des vêtements adaptés peuvent aider

Envoyez vos questions senior à : Savvy Senior, PO Box 5443, Norman, OK 73070, ou rendez-vous sur SavvySenior.org. Jim Miller est un contributeur à l'émission NBC "Today" et auteur du livre "The Savvy Senior".